用具准备：
１.自己家里有的包菜用的保鲜膜，撕成和自己鼻子一样大小
２.拿出吹风机待用
３.卸妆油
４.ＢＡＢＹ油，或者自己家里有的去黑头产品
具体步骤：先在鼻子上抹上一层卸妆油，用划圈的方式按摩几次先把鼻子润一下，让卸妆油吸进毛孔里．然后拿出保鲜膜把鼻子贴起来，挤出空气．再用吹风机，用热风对着鼻子吹３０秒左右，让鼻子感觉热热的，毛孔就张开了．然后撕下保鲜膜，马上将去黑头产品抹在鼻子上，开始划圈按摩，黑头＼白头马上就全出来了，效果超级赞～～～
让头发三个月可以长到一般人半年头发的长度！
我以前问过老中医， 不过我自己试验一个月比正常人头发长的是快很多！ 先准备1瓶橙汁 2个鸡蛋 1瓶啤酒 一次性纸杯一个 先把橙汁倒入纸杯4分之二 然后把两个鸡蛋抽出蛋清 蛋黄不要 不过可以炸出来蛋黄吃 不要浪费嘛。！ 把蛋清倒入橙汁里面 最后加点啤酒 不要太满只要离杯口2厘米距离就好 一般自己掌握 然后用筷子搅拌 只到泡沫起来为止。 用手抄到头发上面当洗发水，轻柔头部。一般三四天来一次！ 正常人头发一个月可以长出三到五厘米 （如果新成代谢正常的话） 用我说的办法，一个月坚持下来可以长到 10厘米左右！我自己试过。真的可以！ 而且我试了三个月 头发就从短头发 长到中长发了！转别人的贴，希望好的东西能和大家一起分享，很有效果
一、盐加牛奶：
最好用没有用过的食盐，用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩，按摩时用力必须非常轻；半分钟后用清水洗去，洗完之后不要再擦任何东西在皮肤上。
二、珍珠粉：
取适量质量上乘的内服珍珠粉，加入适量清水，调成膏状，均匀地涂在脸上。用按摩的手法在脸上按摩，直到珍珠粉变干，用清水将脸洗净。每周可用两次。
（提醒：想把黑头清除而不想毛孔变大，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔张开。清除完黑头后，用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能干净皮肤外，还可以收缩毛孔。）
三、蛋清：
将薄化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上；待化妆棉干透后小心撕下。
四、鸡蛋壳内膜：
把鸡蛋壳内层的膜撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。很好的方法。
五、盐：
洗脸后趁皮肤没有干透，用细盐适量涂在鼻子上打圈圈按摩，感觉盐慢慢融化，继续按摩，过十分钟左右用清水洗干净。
六、米饭：
每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻揉，会把脏东西都带下来，然后洗脸。
七、BABY油:
事先准备好高质量的面巾纸，一瓶强生婴儿油（矿物油成分），清洁面部之后，用婴儿油按摩鼻子上面的黑头，到了半个小时的时候，就已经感觉到手指上有一些小颗粒，用纸巾擦掉，接着按摩。按摩结束之后，再次清洁皮肤，最好用收敛水。下次按摩时间别超过20分钟。
