材料：木瓜半个，一袋全脂牛奶，冰糖（按自己口味来，别放太多），红枣
做法：将木瓜去皮切成小块（牛奶能进去）
在锅里加入水，放入冰糖（如果你想胖可以多放）
冰糖融化，水开时将木瓜放到锅中
多煮会，但别干锅，加入牛奶（选择全脂的，因为里面的蛋白和钙对身体有好出，便与丰胸）
一样我喜欢多煮会！你们按自己的来哦！多煮会奶会进里的哦，这就好了
红枣可根据自己的喜欢加！跟木瓜一起下锅哦！（但是女生吃点红枣比较好，补血养颜的）
可以放在冰箱里，凉吃比较好吃哦，还可以加冰块哦
功效：木瓜可以调节内分泌，丰胸效果比较好，这个算是甜点。
PS：木瓜中含有雄性激素，虽然能调节内分泌，但是不能总吃！再好的食物吃多了也会有害
木瓜吃多了，会引发子宫疾病，丰胸的话生理期后吃效果最加
前几天专业老师讲木瓜这些...只见同学齐刷刷的看向...问我你不怕吃多了长胡子么！
无语了...
我每周吃2次，效果不错！但是食补是要坚持的
[ 本帖最后由 落花之意 于 2008-5-10 15:36 编辑 ]
